Ringen beim TSV Achim
Beim Ringen werden verschiedenste Fähigkeiten benötigt, wie Kraft,Technik, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
Wir trainieren all diese Dinge spielerisch und setzen uns zum Ziel gute Sportler zu formen.
Bei uns wird nicht nur reines Griff-oder Krafttraining durchgeführt. Zu einem guten Ringer gehören auch immer Elemente aus dem Bodenturnen, wie z.B. Rolle vorwärts, Rolle rückwärts, Kopf- und Handstand, sowie die Brücke.
In unserem Training wird verstärkt auf Werte wie Respekt, Pünktlichkeit und einen vernünftigen Umgang miteinander geachtet. Die Kinder sollen fair miteinander Ringen, auch wenn es ab und zu auch weh tut.
Sollten diese Dinge nicht eingehalten werden, reagieren wir mit Liegestütz, Sit-Ups oder Sprint-Runden.
Video Training im Schnelldurchlauf
Training der Kinder von 4-6 Jahren
Bei dem Training geht es um erste Grundfertigkeiten eines sportlichen Kindes. Es werden Turnelemente wie die Vorwärts/- Rückwärtsrolle geübt, genauso wie Gleichgewicht und Kraft. Die Kinder sollen spielerisch an den Sport herangeführt werden. Erfahrungsgemäß hat jedes Kind Spaß daran ein wenig zu rangeln. Wir geben dem Rangeln einen klaren Rahmen durch verständliche regeln.
Training der Kinder von 6-12 Jahren
Hier steht die Vermittlung von Griffen im Vordergrund, wobei es sich bei der Freitagsgruppe eher um eine Breitensportgruppe ohne Wettkampfgedanken handelt.
Hierfür sind das Dienstags und nach Absprache auch das Donnerstagstraining gedacht.